低成本做女人

一日，與德國回來的朋友索華在外灘茶座小聚，

很自然聊起有關女人的話題，

她很感慨地對我說：『在臺灣，做女人成本太高。』

國內有些媒體總在報導怎麼樣才更有魅力？

要三圍，要穿漂亮的衣裳，要做皮膚護理，講究化妝技巧；

要怎麼樣修煉自己怎麼樣拴住男人的心，

抓心還要抓胃 …… 這樣做女人豈不是成本太高呢？

最後修煉得面目全非，與真實的自己背道而馳。

索華說：『在國外對魅力的理解很大程度上就是有發自內心的微笑。』

你走在街上迎面走來一個女人，

她絕對不會板著臉，而會主動向你微笑示意，

這微笑是發自內心的。

在國外，講究自然，與大自然親近，

女人們喜歡栽花種草喝茶做女紅，

這些被中國女人早就摒棄的東西，

對她們來說卻是樂此不疲，因為有動手的樂趣；

曬太陽，把自己曬成古銅色，

誰最健康誰就最美麗，而不是比誰的皮膚最白。

索華給我講了她在德國朋友圈 的一次小聚會，

大家總是把自己在家 烘焙好的點心，

帶到其中一個朋友的後花園 ，

大家坐在草地上曬太陽聊天，就覺得很好了。

幾乎是沒有成本的，收穫的卻是滿滿的快樂。

她們利用的都是大自然所賦予的東西，陽光、綠色和勞動。

午後的陽光照下來，索華喝了一口茶，

提到了低成本做女人，

一個女人在這個世界中越是發自內心地生活，

她的附加成本就越低。

她就不會為別人過多地改變自己。

這 關鍵的是有底氣 ( 核心競爭力) 。

索華的話讓我沉思良久。

我認識一個女孩，每月化妝品上千元，每次不化妝不出門，

為了減肥，每次只吃一小碗飯；

另一個朋友，因為嫌自己胸部太平，不 能讓 先生滿意，

花了上萬元偷偷去做了隆胸，結果手術不成功苦不堪言，面目憔悴。

我記得我看到她時，內心湧起的是一種無限的悲哀，

一個女人怎麼樣才能做回自己呢？

那就是有自由的眼神和心靈，不用受別人的控制。

跟索華提起，她輕歎了一口氣，她說：

『她認識的一些國外的朋友好像沒有這種不自信，

不管身材好不好，她們都敢穿不帶海綿的胸衣，

因為身體是自己的，自己喜歡就行了啊！』

索華接著往下說：

『好像她們什麼年齡就做什麼年齡的事，

不著急也不落後，從從容容，該生孩子就生孩子，

很少有女人為了工作 不想要小孩的。』

索華的話讓我想起身邊很多女人都在忙工作，

一幫職場女白領，絕對精英人物。

曾見過一位事業很成功的女人，

別人都很羨莫，她卻嘆一口氣說：

『我現在很後悔，該戀愛的時候沒戀愛，我的青春流逝了；

該結婚時沒結婚，等再想結婚時，卻找不到合適的，只能降低條件；

該要孩子的時候沒要孩子，

等到想要的時候，別人的孩子已大了，我怎麼也感覺 跟不上了。』

每個年齡都有那個年齡該做的事。

不然，你的成本就太高了，代價太大了，

只是不知你承不承受得起呢？

我對索華說：『妳就是低成本做女人的典範。』

她不漂亮，卻極有味道。

我始終相信，一個女人是有磁場的，

這種磁場來源於她自由的內心。

索華從不化妝，更談不上整形，她說一番整潔就好了，

微笑是她最好的化妝品。

她懂得以內養外，大量吃水果青菜，

便宜簡單清清淡淡，卻是極養顏的；

她關注生命，談環保，

衣服只穿純棉和麻，不貴卻都 極有特點，

鞋子只穿低跟，因為舒適美觀，

雖然她個子不高；長長的直髮 ，留了很多年，

不染不燙也不做造型，打理頭髮幾乎不花錢，

只用一把好梳子就可以了；

她從不上健身房，不追逐時尚，

因為她始終堅持內心的方向，

她每天堅持步行，

曬 曬太陽走走路就是極好的鍛煉了，

不用任何成本並且環保。

她說：

『外貌實際上是一個女人的夕陽產業，投資越大，收益就越小。』

26歲時，索華放棄了一份升遷的工作從容地要了孩子，

她的身體恢復得很快，如今 36歲，孩子也大了；

她也從不討好她的老公，從不學什麼馴夫技巧，

絕對地放養，老公卻很愛她，

總誇她是個有特點的女人，不流俗。

她說：

『好女人是創造氛圍的，她喜歡看書，

誰規定主婦一定要填飽老公的胃呢？』

她赤足坐在客廳的地上看書，也帶動孩子，

還要放上舒緩優美的鄉村音樂，

一家人的氣氛就這麼形成了，沒費吹灰之力，

孩子也形成了愛看書的習慣；

她喜歡大自然，就帶上老公孩子一起玩。

她這個主婦當得雲淡風輕。

當我向她訴苦說女人帶孩子太累時，她笑笑說：

『讓孩子圍著你轉啊！女人是可以製造氛圍的。』

她是家中的一個磁場，

不改變自己，不取悅別人，卻照樣很滋潤，

並且一家人生活極有質量。

這是跟物質無關的，

一個心靈自由的女人才能把家庭的生活拓展開來。

肝炎禍首竟然是青蔥

如有牛肉切盤要灑上蔥花時,請記得先過燙一下哦。

肝炎禍首竟然是青蔥？怪不得宜蘭人3成以上有肝病

從沒想過，但看起來，的確是有可能的.....最近數起A型肝炎的食品中毒事件，禍首竟 然是青蔥。

青蔥最好別生吃，在顯微鏡下有好多噁心的蟲蟲 !

沒錯..以前修microbiology 時，在顯微鏡下，看過蔥管內有好多噁心的虫虫...蛋蛋..... 。

還有香菜也是(常見大量fungus)，而且與香菜同保存的食物也會遭到染污，而且更噁 '''' 。

所以奉勸愛生吃香菜、青蔥的姊妹們，先把牠燙死再吃！飲食衛生青蔥最好別生吃。

中國人愛吃脆皮烤鴨， 往往將脆皮烤鴨肉包著生的青蔥段裹著甜麵醬吃；吃炒米粉、貢丸湯、肉羹湯、麵湯、餛飩湯、火鍋料理、 燒烤料理及魚肉料理時，也免不了要來點兒青蔥花提味。

中國人生吃青蔥的機會實在太多了，麵攤、火鍋店，各個餐廳索性就擺一大碗青蔥花，讓消費者自行取用......但是，愛吃青蔥花的人在下箸前可得三思了，因為美國食品藥物管理局日前呼籲消費 者注意，最近數起 A 型肝炎的食品 中毒事件，禍首竟然是青蔥。

A 型肝炎病毒是一種肝臟疾病，通常在感染 A 型肝炎病毒六週後會有症狀，輕微者是發燒、腹瀉、噁心、嘔吐、無食慾、腹痛、疲倦、皮膚變黃。

嚴重者則引發為肝臟疾病。

美國食品藥物管理局建議消費者應將青蔥放入鍋中加蓋完全煮熟，或在烹煮魚、肉類 或其他料理放入青蔥時，也應將青蔥完全煮熟後再吃，以降低罹患 A 型肝炎的風險 >>>

再次提醒 A 型肝炎 --- 禍首是 : 青蔥及香菜

美 國食物管理局 (FDA - U.S. Food and Drug Administration) 網站上所公佈的警 告。

關於青蔥，最好不要生吃。

政府的新頒交通規則

不論合不合理，請注意交通規則

政府的新頒交通規則.......... 紅燈右轉開罰$ 5 4 0 0元

2011-12-20開罰很重

有車沒車的人都要看本月20 日開始

紅燈右轉$ 5 4 0 0元
三次馬上吊銷駕照...........

請看以下重罰項目

有車沒車的人都要看本月 2 0日開始.....

再次提醒各位注意! ! 殺掉這封信你將會後悔. (交通警察準備向全國違規人.徵收年終獎金! )

12月2 0 日起，馬上開始罰ㄌ再次提醒各位注意! !

不管你是騎機車或者是開汽車的---請注意!! 全國將實施紅燈越線處罰條例 ，凡是在等待紅燈時超出白色禁止越線者，馬上處以900元的罰金。

還有紅燈右轉--- $ 5 4 0 0 元( 這是目前交通警察的重點工作之一 )

注意喔! ! ! 本月2 0 日起，走路未靠右邊罰600元

沒有車的人，通知一下有車族吧！快通知你的親朋好友吧！最好印一張，能提醒自己。

1 . 闖紅燈由 1 8 0 0 - 3 6 0 0元，調為 3 6 0 0 - 7 2 0 0元! !!!!

2 . 超速由 1 2 0 0 - 2 4 0 0 元，調為6 0 0 0元 !

每超速 1公里 加罰 1 0 0元!!! 若限速6 0，你開8 0，則需付 6 0 0 0 + ( 8 0 - 6 0 ) * 1 0 0 元。

3 . 駕駛一般道路， 未繫安全帶，調為1 5 0 0 元。

4. 6歲以下兒童，單獨留在車內 ，由0 調為3 0 0 0元 。

自求多福 ㄌ!!

非常重要！小心 0809 一分鐘費用高達2425 元！

最近興起了一種新的電話詐騙手法，要提醒各位觀眾特別注。如果你有收到留言或電子郵件，要你回電話到區域號碼為0809 的電話，要提醒你可千萬不要回電，如果一回電， 一分鐘馬上會被收取達2425 元的電話費。

地檢署的法醫給有開車的人的一封信

現在開車族愈來愈有自我保護的意識，車上大都有行車紀錄器，能幫助還原事實，釐清責任， 但若發生車禍了，光靠行車紀錄器就夠了嗎 ?

期望以下的內容能夠對大家有所助益。

有開車或家有車的朋友：

我是地檢署的法醫，車禍對各位車主而言，是一件不願意見到的事，尤其是發生死亡車禍。

然而，每次遇到車禍發生時，車主通常會不知道如何處理。

基於我的專業和分享我的經驗，希望可以為你減少日後的麻煩。

首先到7-11買一個拋棄式的相機，不會花你很多時間，可是當它派上用場時，比你每年所花上萬塊的車險、意外險、還要有用。建議各位車主在車上放置一台相機，內要有底片、捲尺一把，約七公尺左右。當發生車禍時，第一件事，不是和對方說誰對誰錯，而是利用相機去找照相物。

理由是 ：臺灣的員警，不會為你，花自己的錢，幫你認真照相，即使是和刑事有關的案子，也不會。

我的經驗也是草草的照個三、四張，請問三四張要如何將現場表現出來？與其期待臺灣司法的牛步化改革，還不如自立救濟。這也就是我為什麼，要將車禍辦案上的一些注意的事，分享給大家。

希望每個車主知道，一來可以保護自己，二來也可以使臺灣的司法，對車禍案件，回歸較公平的面。

照相要注意的事項 ：

1.. 車子前後左右都要照相

2.. 撞擊點要近照，最好要放比例尺 (或是銅幣、手機等...可以相對呈現照片比例的物品 )

3.. 煞車痕 一定要照，依據老的檢察官的經驗，臺灣警員的現場圖，十個圖有九個有問題； 所以，建議你照照，不會對自己不好。

4..底盤要照相，我想很多人會問如何照相，第一是要照有無異物，不要忘記沒有東西也是一個最有利的證據 。

5.. 擋泥板要照，可以確定撞擊方向 ，不要覺得自己說就對，要為自己留證據。

6.. 最後當在為自己照相時，也要為別人照相.

第一部份

和警員和檢察官做筆錄時，第一要求檢察官對對方做酒精濃度測驗，可以保護自己也可以確定對方是否有喝酒。

如果對方不幸死亡，則可要求抽眼球液酒精及藥物測試。以我的的經驗，我有一個案子，表面上是車禍致死，可是做完酒精及藥物測試後，才知道死者是：先吃藥物，中毒死亡後，發生車禍，如果沒有做酒精及藥物測試，車主可能就要白白吃牢飯。臺灣的司法是你沒有要求檢察官做，檢察官是不會主動幫你做的。所以建議你自己要求做酒精濃度及藥物測驗。

第二部份

要要求檢察官照相，要照什麼呢？要照自己和對方身上的傷，這在日後法律上要求時，或判定違規肇事上有很大的用處。

一定要要求照身上的傷，這是根據1990美國的法醫報告中，一個重要車禍責任判定。

我想臺灣很多檢察官 ，還不知道如何用此項證據作為法庭證據。

重要的是：你要求檢察官做，他才一定會去問人，如何用此證據。

第三部份

告訴檢察官你有照片，你洗一份給他，但記得底片一定要自己留著。不要給檢察官，因為你不知道你遇到的是一個認真，或是敗類型的檢察官．你要知道臺灣少數檢察官的風紀是有問題的，我想看臺灣的新聞就知道，不需要我多說。把證據留在自己身上最安全。

最後態度要客氣，因為臺灣的檢察官是得罪不起的，但他們最怕記者。法醫的工作不只要確認死因，更重要的是：預防死亡的再次發生------ 美國法醫書上開門見山的一句話。

但是臺灣的司法制度中，常以偵察不公開為由，而不讓法醫提出任何危險的警訊，愚弄市民，不讓老百姓知道事實的真象，更重要的不讓老百姓知道預防的方法。

我的經驗：像一段路，連續死亡車禍發生，為了偵察不公開，不知道有多少駕駛者，在不知道危險的狀況下，而發生車禍，又要害死多少人。

或許這篇文章中對你有用，如果對你有用也希望能傳給你的朋友，提醒他們注意自己的安全和權益，

讓臺灣的車禍大大的減少。
發佈者： 周琬婷

親人往生，請辦”限定繼承” 而不是只辦”拋棄繼承"

拋棄繼承 -- 碰到才知死 (一位檢察官的現身說法-臺灣高雄地方法院檢察署黃檢察官 )

最近相驗一個案子，死者被地下錢莊逼上絕路，燒炭自殺身亡，他的遺書上還寫到：「當我離開後，.......，只須草蓆捲起即可，火化後，骨灰入海，不必供奉，我選擇這條路，才能讓你們好好過日，才不連累你們，不必為我流淚，我沒資格為人父，為人夫，不可原諒的人絕筆。」但是死者是否知道，他死後債務是由他的太太、兒女，父母，祖父母，甚至是由「兄弟姐妹」來承擔？

最近2年值外勤時，發現案件有增多的趨勢，尤其是自殺案件增加最多，例如最近兩次值外勤，相驗9件，6件是自殺，尤其是小年夜那天，大家歡欣的要與親人圍爐團聚，單我這一班外勤（本署每天有3班外勤）就報驗7件，4件是自殺，可見轄區內民眾生活過的很不好！很多人都被銀行、地下錢莊或暴力討債集團逼的走投無路，但是他們自殺後，發生繼承的效力，往生者的債務，由他的繼承人「概括承受」，反而讓他們的配偶、兒女、父母或兄弟姐妹等親人，淪落成為暴力討債的對象。

有很多死者生前吸毒或家暴，非但不務正業、積欠大量債務，造成家裡時時有人上門討債，還常常對親人施暴；他死後，家人本來以為『終於解脫了』，沒想到還要概括承受他生前的債務，成為被暴力討債的對象。

尤其是這些人常常會將自己的身分證件或帳戶賣給詐騙集團，詐騙集團就利用他們的名義辦很多張信用卡後，在短期內一一刷爆、或辦理信用貸款後故意不還，而家屬根本不知道有這些事，想說死者生前沒欠人錢，直到2、3個月後，自己的房子、存款被銀行聲請法院查封，或有人上門暴力討債時，才知道死者生前有欠人錢，但為時已晚！常常會釀成另一次自殺的原因。

自殺，反而連累家屬！

有的家屬還想到要到法院辦理「拋棄繼承」。

但是拋棄繼承只有對有辦理的人產生效力，沒有辦理的人還是要概括承受死者債務。
如果同順序的繼承人都辦理拋棄繼承，也只是由下順序的繼承人來承擔而已，除非全部的親屬（包含配偶、直系血親卑親屬（如兒女、孫子女）、直系血親尊親屬（如父母、祖父母），還有最常被忽略的「兄弟姐妹」），都辦拋棄繼承，否則自己辦理拋棄繼承，只是加重其他親人的負擔而已！

尤其是，有誰會想到自己會因繼承關係而要替不務正業，久不聯絡的兄弟姐妹揹債務，或是嫁出去的女兒要替娘家的兄弟還錢？有時兒子會以父母之名義向銀行借錢，或讓父母替自己做保，而老一輩的人認為：嫁出去的女人不能繼承娘家的財產，當受到娘家的兄弟寄來拋棄繼承的通知書時，往往以為「我本來就沒有繼承權」，所以不以為意，沒和娘家的兄弟一樣去辦拋棄繼承，結果就變成兄弟借錢，姐妹扛債的情形。

就像我以前辦過ㄧ個案子，當事人是一個「童養媳」，從3歲被送到養家後，就與本生家沒有聯絡，20歲後就與養家的男丁結婚，本生家的兄弟用爸爸的名義向銀行借錢，爸爸死後，全部兄弟姐妹都辦拋棄繼承，只有她沒辦，所以債務都由她一個人來擔，她是直到銀行聲請法院強制執行，將她名下所有不動產、存款都查封後，才知道要去辦拋棄繼承，但為時已晚！一夕之間，突然負債上千萬，全家財產都沒了，情何以堪，怎會不想自殺！

所以驗屍時，我實在看了很不忍，常常提醒死者家屬：要趕快到法院辦「限定繼承」（而不是只辦「拋棄繼承」），一人辦限定繼承，對全部繼承人都生限定繼承之效力，才不會被死者拖累到，進而造成繼承人自殺的慘劇！例如不久前，在基隆發生一家六口，有五口在短短的幾個月內，先後跳河自殺。

如果在爸爸跟一位兒子跳河時，有人提醒家屬去辦限定繼承，讓家屬僅在死者遺產範圍內承擔債務，不需要用自己的財產來替死者償債，或許幾個月後，就不會發生媽媽再帶其他兩個兒子跳河自殺的悲劇！

尤其是，人會刻意隱藏外面的負債，怕親人知道，如果不是很確定死者生前沒有欠人錢，且「確定死者的證件從來沒有離開身體過」，去法院辦限定繼承，比較保險。
目前只能這樣驗一個死者，提醒一次，救一家人！最終能徹底解決問題的方法，還是要立法院趕快修正民法繼承篇，將以「概括繼承」為原則，修正為以「限定繼承」為原則。
因此懇請各位立法諸公，儘快修法，以解救苦難蒼生！在此之前，也懇請各位，將這個訊息告知每個往生者的家屬，或許您的一念善心，可以解救一家人，阻止多場自殺悲劇的發生！感恩您！

親人往生，請辦”限定繼承”　而不是只辦”拋棄繼承",

以免遭死者拖累！

也許你知道,也許你不知道.

無論如何,無知與貧窮一樣可怕,

讓自己有保護自己的能力並保護家人,

再告知週遭的親朋好友也是好事一樁.

各位

請將這個訊息傳播出去

希望能降低自殺率

感恩

願你時時刻刻都平安!健康!

孫運璿給兒子的信

下輩子，無論愛與 不愛，都不會再見 

台灣政壇知名行政院長孫 運璿曾給兒子寫過一封信，這封信很快流傳於各大網站，很多父親看後感觸很深，我覺得不只給兒子，其實適 合所有人看！

  我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則：

（一）  人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。

（二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說？

（三）這備忘錄記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長 省回不少冤枉路。

  以下，便是你在人生中要 好好記住的事：

（一）對你不好的人，你不要太介懷，在你一生中沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。

至於那些對你好的人，你 除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個 人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為 喜歡你，請你必須搞 清楚，而不必太快將對方看作真朋友。

 （二）沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。

看透了這一點，將來你身 邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是什麼大不了的事。

（三）生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。

因此，愈早珍惜生命，你 享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點 享受。

（四）世界上並沒有最愛這回事,愛情只是一種霎時的感覺,而這感覺絕對會隨 時日,心境而改變。

如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美,不要過分誇大失戀的悲。

（五）雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育，但並不等於不用功讀書，就一定可以成功。

你學到的知識，就是你擁有的武器，可以白手興家，但不可以手無寸鐵，謹記！

（六）我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當 你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。

以後，你要坐巴士還是Benz（賓 士）吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。

（七）你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好， 但不能期待人家對你好。

你怎樣對人,並不代表人家就會怎樣對你,如果看不透這一點,你只會徒添不必要 的煩惱。

（八）我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明 人要發達，還是要努力工作才可以，世界上並沒有免費午餐。

（九）親人只有一次的緣分，無論這輩子我和你 會相處多久，也請好好珍惜 共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。

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